sfd książki

Nie zaprzeczam Kask,naprawde lubię jego książki,ten obraz starej warszawy jest doskonale ukazany(podobnie zresztą w książkach Wiecha).Ale kazdy jakos tam ubarwia swoją twórczoś,ma w koncu do tego prawo. Pzdr. Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu [...]

Tutaj tez sobie zagłosuje-Kiciuś za dużej konkurencji nie ma,głosuję na niego.Uzasadnienie: -rzeczowe rady,praktyczne(nie jest nawiedzonym wariatem,za jakich niestety niektórych innych uważam) -poza tym-moim zdaniem szanuje innych użytkowników tego forum,nie widzialem zeby kogoś obrzucal błotem w poscie -lubi książki Grzesiuka i muzykę ska Zycie [...]

Danny_V DLACZEGO CHCESZ SKAKAĆ Z CYKLU DO CYKLU PRZED ZAKOŃCZENIEM?? RTAK- Z MOJEJ KSIĄZKI- NIESTETY NIE MA JEJ JESZCZE WYDANEJ... ----------------- Masterice NIE POLECAM TEGO WARIANTU- BO...NIE BĘDZIE TO JUŻ TEN, ALE ZUPEŁNIE INNY TRENING POPRACUJ NAD OBCIĄZENIEM I ZAMIANAMI-30 SEKUND TO MASA CZASU ------------------------- Grzes-sl JAK TO [...]

To nie szkoła, z książki się niczego nie nauczysz, potrzebny jest tutaj konkretny nauczyciel i grupa z którą sie trenujem,żaden kurs trwajacy 3 nie nauczy samoobrony, no ew. nauczy jak unikać niebezpicznych sytłacji i jak postępowac ale jeśli chodzi o obrone przed napsatnikiem to krucho...potrzebna jest dobra SW gdzie uczą samoobrony (np: [...]

http://www.sfd.pl/search.asp oraz ksiazki twojej mamy sa kopalnia wiedzy..jesli wiesz czego szookac ;)

Wiedza zerowa? Na dniach postaram sie założyć osobny post na temat i bedzie si. Przejżyj zachodnie boardy tak btw, sfd jest daleko w tyle a i tak wyprzedza sporo pozostałe polskie fora. Przydałby sie moderator z "zapałem", mający czas na przyśpieszenia bo w takim tempie polscy amatorzy, opierający swoją wiedze jedynie tutaj, poza [...]

[...] profil i osiągnięcia w tym sporcie. 6. Swoje zdrowie. 7. "Podstawową" wiedzę o dopingu ogólnym i o każdym środku z osobna. 8. To czy masz jaja by wbić igłe Zresztą przeczytaj artykuł Venoma.... http://www.sfd.pl/temat48194/ ......i jak twierdząco sobie odpowiesz na każde zadane w nim pytanie...to MOŻE jesteś gotowy by sie za to zabrać.

[...] oraz diety i suplementacji-adekwatne do AKTUALNEGO czasu i poziomu zaawansowania. JAK WZIĄĆ UDZIAŁ W AKCJI? Udział może wziąc każdy, kto ma...internet i zna adres www.sfd.pl - dodatkowe informacje - ukierunkowanie indywidualne treningów - korzystanie z personal trenera bedą możliwe, ale na specjalnych zasadach. OTO SZCZEGÓŁY AKCJI: Zanim [...]

http://www.sfd.pl/temat43894/strona10/ sorry jeszcze raz :P - txt pochodzi w większości z książki "Karate" Jerzego Miłkowskiego

[...] nie zrewanżować. ------------------- Mnie to nie rajcuje. Nie mam czasu latac i kazdemu udawadniac ze ziemia sie kreci skoro moze to kto inny zrobic. Poza tym, każdy może na sfd napisać, co mu się tylko podoba, a gdybyśmy sprawdzili to osobiście, nie byłoby już żadnych wątpliwości co do autentyczności tych "doświadczeń". [...]

[...] dziedzinie broni palnej i równoległy regres w dziedzinie walki z użyciem białej broni. Polemizujesz ze znanymi powszechnie historykom faktami. "'Poza tym, każdy może na sfd napisać, co mu się tylko podoba, a gdybyśmy sprawdzili to osobiście, nie byłoby już żadnych wątpliwości co do autentyczności tych "doświadczeń".' [...]

W poscie pt. "Samoobrona jiu-jitsu z lat 40" Jodan powklejal troche scanow z ksiazki Kozakowskiego pt. "Jiu-Jitsu (Walka wręcz)". Zdjec masz sporo, moze znajdziesz cos, co Ci sie przyda. Tu masz link do tego postu: http://www.sfd.pl/temat179514/ Pozdrawiam

[...] podanego w tym fragmęcie czyli trening 6 razy w tygodniu.Efekty są bardzo dobre.Nie odczuwam przetrenowania.Regularnie na silowni cwicze ponad rok i caly czas jade na tym treningu.W ciagu tego roku moja muskulatura zmienila sie diametralnie.Trening opracowany na podstawie tej własnie ksiązki jest pod tym linkiem http://www.sfd.pl/temat185036/

[...] jesli uwaza ze sie nie da naprawić, to niech baczniej poczyta sobie książki Wszystko zalezy od stopnia zaawansowania skoliozy. Mawashi wszystko napisał tutaj: http://www.sfd.pl/temat150514/ . I i II stopień mozna skorygowac. III i ostatni - IV, to juz różne zrosty kostne, torsje itp. - i tu faktycznie - cięzko by bylo cokolwiek poradzic. Ale [...]

[...] 700% dużo potężny niż testosteron Całkowicie NO aromatyzacja do estrogenów Naturalny i bezpieczny Może nie być żadnym argumentem, że to jest ostateczne < http://www.sfd.pl/sklep/ > prohormone. Uwierz nas, tam po prostu nie są żadne naturalne mieszaniny tam to może przyjść blisko AD co 1 robi, tak nawet nie przeszkadzaj spoglądania. [...]

a mnie te rzeczy ostro ciekawią chodzi mi biochemie tylko nie wiem skąd czerpać wiedze i własnie jej szukam na sfd tylko ze żeby szukac wiedzy trzbe wiedzieć czego sie szuka nawet w wyszukiwarce żeby coś znależć i sobie o tym poczytac to tżeba znać tego nazwe a jak się jej nie zna a przejżenie wszystkich tematów czy przeczytanie wszystkich postów [...]

nawet ktos tu na sfd zeskanował i wkleił fragment z tej książki jak pisał , ze koksił ;]

hrrrr no to moje kwalifikacje rocznik 86, na sfd od stycznia 2004 (z innego konta) duzo siedze na forum i sie bawie w spamera zainteresowania rózne od histori, muze, ksiązki po sport a szczególnie zdrowie wystarczy

jezeli spodziewasz sie , ze znajdziesz tam jakies super elo metody treningowe to sądze , ze sie myslisz gdy arni trenował trenowano zupełnie inaczej niz teraz nieznano sie tak więc lepiej przestudiuj dział trening na sfd , a jezeli chodzi ci o opisane cwiczenia to przestudiuj atlas ćwiczeń dodam ,ze książki nie czytałem więc moze sie myle ^.-

tak to gośćz sfd ej no doświadczenie mam 2 książki o grapplingu przeczytałem no dobra jedną ale dużą